Banyak orang mengatakan bahwa tekanan darah tinggi merupakan silent killer karena bisa menyebabkan stroke, serangan jantung, kegagalan ginjal yang mampu berakibat fatal. Penyebab darah tinggi sangat banyak salah satunya gaya hidup tak sehat. Selain minum obat ada juga pengobatan alternatif Cina kuno yang mengajarkan kita cara luar biasa mudah untuk mengelola tekanan darah tinggi.
Hal ini diungkapkan oleh dokter Cina dari sepak bola klub Moskow “Spartak”, Lu Hun Sen. Caranya sangat sederhana:
![[IMG]]()
Titik 1-2
Dengan menyentuh atau memijat lembut dengan ujung jari Anda, Anda harus menekan ringan di tangan Anda dari bawah ke atas.
Dengan menekan lembut, mengikuti garis dari bawah ke atas, 10 kali di setiap sisi tangan.
Titik 3
Ada titik tekanan di wajah Anda, hanya setengah inci dari ketinggian cuping telinga Anda. Jalur ini membentang dari cuping telinga Anda terhadap hidung Anda.
Kedua belah pihak harus dipijat selama satu menit. Jangan menerapkan tekanan yang berlebihan. Anda harus nyaman tidak sakit. Tujuannya adalah untuk merasakan tekanan pada tempat yang dibutuhkan.
Hal ini diungkapkan oleh dokter Cina dari sepak bola klub Moskow “Spartak”, Lu Hun Sen. Caranya sangat sederhana:
![[IMG]](http://4.bp.blogspot.com/-eixaZRINIJw/VtbNHUWCcxI/AAAAAAAACjI/D3Wfs-f-4kc/s640/High-Blood-Pressure-600x399.png)
Titik 1-2
Dengan menyentuh atau memijat lembut dengan ujung jari Anda, Anda harus menekan ringan di tangan Anda dari bawah ke atas.
Dengan menekan lembut, mengikuti garis dari bawah ke atas, 10 kali di setiap sisi tangan.
Titik 3
Ada titik tekanan di wajah Anda, hanya setengah inci dari ketinggian cuping telinga Anda. Jalur ini membentang dari cuping telinga Anda terhadap hidung Anda.
Kedua belah pihak harus dipijat selama satu menit. Jangan menerapkan tekanan yang berlebihan. Anda harus nyaman tidak sakit. Tujuannya adalah untuk merasakan tekanan pada tempat yang dibutuhkan.